Αλκοόλ vs Yoga !

Έρευνα επιβεβαιώνει πλέον ότι μεγάλες ποσότητες αλκοόλ επιδρούν το ίδιο θετικά στον ανθρώπινο οργανισμό με την πολυετή άσκηση Yoga!!!

Αν δεν το πιστεύετε δεν έχετε παρά να παρατηρήσετε προσεκτικά τις επόμενες φωτογραφίες :

Savasana

Position of total relaxation.

Balasana

Position that brings the sensation of peace and calm.

Setu Bandha Sarvangasana
This position calms the brain and heals tired legs.

Marjayasana
Position stimulates the midriff area and the spinal column.

Halasana
Excellent for back pain and insomnia.

Dolphin

Excellent for the shoulder area, thorax, legs, and arms.

Salambhasana

Great exercise to stimulate the lumbar area, legs, and arms.

Ananda Balasana

This position is great for massaging the hip area.

Pigeon
Tones the body, and builds flexibility and helps get rid of 'stress'.

(Οι γάτες πάντα υπερβάλλουν !!!)


Συνοδοιπόροι είμαστε με τον ίδιο προορισμό...