Πέμπτη, 28 Απριλίου 2011

Αλκοόλ vs Yoga !





Έρευνα επιβεβαιώνει πλέον ότι μεγάλες ποσότητες αλκοόλ επιδρούν το ίδιο θετικά στον ανθρώπινο οργανισμό με την πολυετή άσκηση Yoga!!!


Αν δεν το πιστεύετε δεν έχετε παρά να παρατηρήσετε προσεκτικά τις επόμενες φωτογραφίες :



Savasana
Position of total relaxation.



Balasana
Position that brings the sensation of peace and calm.



Setu Bandha Sarvangasana
This position calms the brain and heals tired legs.




Marjayasana
Position stimulates the midriff area and the spinal column.



Halasana
Excellent for back pain and insomnia.



Dolphin
Excellent for the shoulder area, thorax, legs, and arms.




Salambhasana
Great exercise to stimulate the lumbar area, legs, and arms.




Ananda Balasana
This position is great for massaging the hip area.




Pigeon
Tones the body, and builds flexibility and helps get rid of 'stress'.





(Οι γάτες πάντα υπερβάλλουν !!!)


Συνοδοιπόροι είμαστε με τον ίδιο προορισμό...

2 σχόλια:

Με τα φτερά της ψυχής είπε...

καλημέρα Δημήτρη!Καλά η τελευταία φωτογραφία είναι απίστευτη!Μου 'φτιαξες το πρωινό,να είσαι καλά και να περνάς όμορφα!

delta είπε...

καλημέρα Ειρήνη

Άρχισε να εκπαιδεύεις τις γάτες σου επειγώντος! Έτσι όπως πάμε θα χρειαστεί...

Καλό κουράγιο

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...